Kapcsolódó hírek

1 napja, Nőklapja

Az evést egy nap sem hagyjuk ki. Legyen így a sporttal is!

A túlsúly feltűnik. Másokon is, magunkon is. Ahogy a dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás, az édességfüggőség és a stresszevés is. A mozgáshiány azonban nem szembetűnő; akár éveken át el lehet lavírozni anélkül, hogy észrevennénk, mennyire messze vagyunk az elvárható minimumtól. Aztán érkezik egy pofon. Ez lehet a barátságos mérkőzés a gyerek iskolájában, ahol két perc után Az evést egy nap sem hagyjuk ki. Legyen így a sporttal is! first appeared on Nők Lapja.

Legolvasottabb hírek