1 hete, videopszichologus.hu

Így küzdheted le a szociális szorongást

Heves szívdobogást érzünk, ha több ember előtt kell beszélnünk? Vagy már akkor is kellemetlenül érezzük magunkat, ha lemegyünk a boltba? A szociális szorongás megkeserítheti a mindennapjainkat. De mit tehetünk? Utánajártunk, hogyan küzdhetjük le a szociális szorongást. A szociális szorongás gyakori jelenség – nem vagyunk egyedül Szociális szorongásban jóval többen szenvednek, mint gondolnánk, és j...

Teljes cikk elolvasása